옛사람이 형을 섬기기를 마치 엄부(嚴父) 섬기듯 했다. 나들이할 때 모시기에도 자제의 도리를 다하였다. -퇴계 이황 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - cohesive : 점착력있는, 응집력있는, 단결된여자의 '예스'와 '노우'는 같은 것이다. 거기에 선을 긋는다는 것은 무모한 짓이다. -세르반테스 오늘의 영단어 - credibility : 신뢰성, 신뢰감, 신빙성오늘의 영단어 - discretionary : 임의의, 자유재량의, 무조건의오늘의 영단어 - smuggler : 밀수업자, 밀입국자오늘의 영단어 - mirror : 거울, 반사경: 비추다, 반영시키다 오늘의 영단어 - in earnest : 진지하게, 본격적으로 오늘의 영단어 - vegetable : 채소, 야채